Le Ricette di Adolfo
Ricetta n. 282Pizza Impasto leggero
Data21-5-2019
TipoPRIMI PIATTI
IngredientiIngredienti per 1 pizza
166gr di farina di tipo 0 o manitoba (oppure integrale)
100gr di acqua (meglio frizzante)
5gr di malto d’orzo (oppure miele)
3gr di sale fino
5gr di lievito fresco (oppure 2-3gr di lievito di birra secco)
Esecuzione ricettaImpasto leggero per pizza

Procedimento
(Io uso la planetaria ma voi potete tranquillamente impastare a mano)
Mettere la farina nella ciotola della planetaria, mentre sta lavorando unire l’acqua poco per volta dove avrete sciolto il lievito e il malto, mentre l’impasto sta lavorando unire anche il sale, lasciate che la planetaria lavori per almeno 10 minuti.
Trascorso il tempo posiamo l’impasto su un piano da lavoro infarinato e formiamo una bella palla, copriamola con uno strofinaccio pulito e facciamo lievitare per un paio d’ore o fino al raddoppio del suo volume.
Quando sarà lievitato stendiamo l’impasto e lo farciamo a nostro piacere.
Io vi consiglio di farcire la vostra pizza con pomodoro, verdure grigliate e mezza mozzarella light! Ovviamente se la farcirete con ingredienti calorici addio pizza light!!
Ora mettiamo a cuocere la pizza in forno a 200° per 15 minuti ma se non dovessero bastare aumentate il tempo però fate attenzione che non cuocia troppo e che non indurisca!
P.S. con questo impasto potrete preparare anche focacce leggere, pizzette, calzoni ripieni ecc ecc…

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